「私の身体と心は神聖な場所です」
大切にされたい
大事にされたい
丁寧に扱われたい
のであれば
まず、私が私のことを
大切にする
大事にする
丁寧に扱う
のです。
物の扱いは丁寧ですか?
動作、所作は
私を大切にしている
と言えるものですか?
日々のセルフケアは
「大切にする」習慣です。
体と心は神聖な場所です。
神聖な場所は
毎日祓い、整えますね。
自分の体と心を
大切にすることは
贅沢なことではなく
必要なものです。
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