人生の転機に選ばれるイヤーカフ

リンパケア×アクセサリーの

つける美顔器イヤーカフ。

４月からは五行の要素も取り入れたデザインで

運気アップにもおすすめのカフです。

五行カフ　土（戊・己）
土の五行が象徴する安定の形のスワロフスキーです。
光が透過するブラウンが心を明るく、安心へと導きます。
継続性、持続性を高めたい時にサポートしてくれる色です。

五行カフ　金（庚・辛）

決断力のアップに。

境界線を保ちたい時

論理や言葉を洗練させたい時に。

五行カフ　木　（甲・乙）

新しいことを始める時

企画を考える時などのサポートに

目の疲れ、首肩凝りの方にもおすすめです。

五行カフ　火（丙・丁）

創作活動、表現力や発信力のアップに。

火の五行は「美」です。華やかさをプラスします。

五行カフ　水

静かにひとり時間を楽しみたい方

自分を保ちながらコミュニケーションを大切にしたい方へ

こちらは金の五行の色、白のパールデザインのカフです。

とても人気がありますよ。

命式の五行バランスから、開運カラーを導き出す

五行バランス診断も行っています。

あなたの開運カラーは、五行バランスからみて補いたい色です。

開運カラーを身につけることで五行バランスが調整され

運気が巡り、運気の自動調整が始まります。

こちらの五行イヤーカフは

最近人生の転機や、新しいスタートの前に

お選びいただくことが増えています。

お顔に近いところに

「ゆれるもの」や「光るもの」を身につけると

運気を上げてくれます。

新しい門出を華やかにお祝いし

気分も運気も上がるアクセサリーが

お守りのようなアイテムとなりますように。

緊張が解けて、本来のご自身を発揮されるよう

お祈りしております。

こちらのカフはスワロフスキークリスタルを使用しています。

五行バランス診断付の五行オーダーメイドカフも承っています。

ws.formzu.net

お肌に希望が持てるようになりました

遠隔一斉クリアブライトエステのご感想をいただきました

初めてクリアブライトエステを受け取られた翌朝鏡を見て驚かれたそうです。

目元にはふっくらとハリが出て、 シミが全体的に薄くなり、お顔全体が白く明るくなっていたとのこと。

その変化を見て、 「100%効果を確信しました」 とおっしゃってくださいました。

クリアブライトエステのおかげで お肌に希望が持てるようになり、それ自体が大きな癒しになっているとのこと。

以前より気持ちも明るくなり、 毎週とても助かっています、と嬉しいお言葉をいただきました。

（Yさま）

お肌が整うと、日常が変わります。

初回から変化を丁寧に観察してくださり、本当に嬉しい限りです。

お肌に希望が持てると、気分が明るくなり、

日常そのものが軽やかに変わっていきます。

それほど、お肌とお顔は心と密接につながっています。

滞っていたものが流れると、 体も心もすっきりします。

思考や感情は体から生まれるので、 体が整うと、

思考も自然と整っていきます。

体 → 感情 → 思考

この順番で変化していきます。

心がモヤモヤする時は、体が滞っていることが多い

顔のむくみが取れるだけでも、心が軽くなることがあります。

疲れが溜まりすぎると、 自分が何を感じているのか分からなくなり、

快・不快の感度も曖昧になります。

本来いちばん大切な「体の声」が聞こえなくなるんですよね。

だからこそ、 自分をケアする時間は必須です。

エネルギーケアは続けるほど、体も現実も変わります

エネルギーケアは続ければ続けるほど、 お肌だけでなく、

体も現実も変化していきます。

ケアの領域は、 ボディとエネルギーボディの全ボディ。

浄化し、本来の流れへと整えていきます。

毎週お送りする遠隔一斉のエネルギーエステは、

・暑くて外出したくない時

・少し不調の時

・人と会いたくない時

・人に気を遣いたくない時

・ケアをルーティン化したい時

などに、とても適しています。

遠隔一斉クリアブライトエステ８月受付中

毎週水曜日　21:00-21:40
リアルタイムか、24時間以内にお受け取りいただけます。

☆以前クリアブライトエステを受けたことのある方は（おかえり割）があります。

【受ける方法】
お時間になりましたら、遠隔で一斉にクリアリング＆フェイスリフトを行います。
横になるかリラックスできる体勢で「受け取る」と意図してお受けください。
リアルタイムで受け取れない場合は、24時間以内にお受け取りください。
就寝時にも受け取れます。

https://ws.formzu.net/sfgen/S45430884/

ws.formzu.net

知る、とは体を通すこと

少し前ですが、大阪と奈良に行きました。

母と妹とゆっくり旅でしたので派手な観光はしなかったけれど、

心に残る体験が二つありました。

一つ目は、奈良の夜風の心地よさ

５月末でしたが日中は暑く、でも夜は少し涼しくなり。

木と緑の香りのする、温度も湿度もちょうどいい

気持ちの良い夜風が吹いてきました。

鹿の鳴き声が聞こえて奈良を五感で感じる夜でした。

二つ目は、塔の茶屋の茶がゆ弁当

奈良でしか食べられないものを、ということで

奈良の郷土料理、茶がゆ弁当を食べに行きました。

名物の茶がゆはお茶（甜茶）で炊いたおかゆです。

古くから僧侶の食事として寺院で食べられたそうです。

茶がゆ自体はそれほど美味しいものではない、みたいな

コメントもあったのですが、そのほかのお料理が

かなり美味しいとのことでした。

お店はならまちの賑わいから少し離れたとても閑静なところ。

お店の入り口には青々とした紅葉が時々風に揺れて素敵でした。

店内は静かで清潔感があって、昭和の雰囲気もあり

さらに、外の喧騒から離れてゆくような感覚になりました。

茶がゆは、お茶の味で、最初は慣れない味でしたが

おかずの一つ一つの味付けが全部違って、絶妙な加減で

とても美味しくて、これが茶がゆに合うんです。

茶がゆを美味しく食べるためのおかず、なんですね。

久しぶりに、こんなに丁寧にこしらえられたおかずをいただきました。

そのうちに茶がゆの味も好きになってきて

心と体が喜んでいるのがわかりました。

お店の、音、匂い、少し暗めの空気感で味わう茶がゆ。

食事というより、「茶がゆ体験」という感じでした。

情報として知っていることと

五感で体験することは、全く違います。

「知る」とは、後者の体験するということです。

ただの情報や知識は、それを知っていることにはならない。

知ることは体を通すこと。

知ることは感じること。

体験していないことは、知らないのと一緒。

奈良の茶がゆを知ることができて

豊かな体験ができ、素敵な奈良の思い出になりました。

気圧の影響とセルフケア

今年も山笠の季節になりました

この間、早朝の大雨で目が覚めたら、
首と肩がガッチガチでした。

2週間ほど早起きや少し緊張する環境が続いていたこともあって、

久しぶりに台風のときのような気圧の「圧」、

全身に重さがかかる感覚がありました。

身体が重くるしく、呼吸も浅くなるようなあの感覚です。

でも、寝ながらセルフケアをしているうちに

緊張がゆるんで、楽になってきました。

以前の私は、気圧の変化が本当に苦手でした。

台風の気圧が怖くて、「どこかに避難したい！」と

思うほど不調になっていました。

気圧の変化は、自律神経にとても影響します

• 自律神経の緊張 — 交感神経が優位になり、首肩の筋肉が硬くなる
• 血流の停滞 — 重だるさや頭痛の前兆が出る
• 呼吸が浅くなる — 身体が「戦闘モード」のまま切り替わらない

自律神経が緊張したまま戻れず、
体がずっと戦闘モードになっていたんですね。

セルフケアを身につけた人が得る「安心」

セルフケアは「不調を治すためのもの」ではなく、
不調になる前に戻せる力です。

• 不調の予防 — だるさ・頭痛・気分の落ち込みを未然に防げる
• 更年期の揺らぎへの備え — ホルモン変化で緊張しやすくなる時期に役立つ
• 自分の体への信頼 — 「また不調になるかも」という不安が減る
• 日常の質の向上 — 朝のスタートが軽くなるだけで一日が変わる

でも今はこわばった筋肉や浅くなった呼吸を

ゆっくりゆるめられるようになりました。

少し緊張は残っていたものの、

その日の私は普段と変わらない一日を過ごすことができました。

「自分でどうにかできる」という安心感。
これは本当に大きな変化です。

これから更年期など体の変化が出てくる時期にも

セルフケアを知っていること、

日々積み重ねることが安心と予防につながります。

健康がいちばん大事。

そのために、日々のセルフケアは本当に心強い味方です。

セルフケアは誰でも身につけられる「一生ものの技術」です。

気圧の変化や緊張に振り回されない身体は

日々コツコツとセルフケアを積み重ねてゆくことで作られます。

コームケア講座第１回開催しました！

先日、「コームケア講座」第1回を開催いたしました。

コームケアは次のようなお悩みをお持ちの方に向いているセルフケアです。

・食いしばり、エラハリ
・首の後ろがガチガチ
・背中や腰が固い
・緊張がある
・ストレートネックになってきた

コームケアでは、頭と首ををゆるめて神経の働きを整え、
身体が自然に整う状態へと導きます。

首まわりの筋肉は 脳や自律神経の調整に深く関わる場所です。
ここが固くなると身体が緊張状態に固定されてしまいます。

年齢とともにこの状態が起こりやすくなり
・呼吸が浅くなる
・目が見えづらい
・胃腸の働きが弱くなる
・眠りの質が落ちる
こうした変化が出やすくなります。

コームケアでは

・足先がぽかぽかする
・股関節が楽
・足首や腰がよく動く
・背中のかたさが気にならない

など、深層の筋肉のこわばりがゆるむことから
全身が本来の動きやすさを取り戻す「自動調整」が起こり
呼吸と姿勢が整ってゆきます。

首すなわち、後頭下筋群や胸鎖乳突筋などをゆるめるケアは
これまで自分で行うことは難しく
リラックスしながら受ける施術しかありませんでした。

コームケアは、自分で、しかも動的なケアで
首、後頭下筋群の緊張をゆるめることができる
画期的なケアで、持続しやすさも特徴です。

しかも、コームケアでのお顔の変化は
これまでやってきたセルフケアの中では1番です。

エラがシュッ
間延びもキュッ
そして左右差が気になる方におすすめです。
ほうれい線でお悩みの方にも、
最初にコームケアでアプローチするのが本当に早い。
逆にここを扱わないケアは何をしても戻りが早いです。

それでは実際に受講いただいた方のご感想を紹介いたします。

・口の周りの力みが取れた

・鼻がシュッとした

・顔の左右差がなくなった

・顔の間延びが減った

・首が長くなった

・呼吸がしやすい

・胸が広がる

・足がぽかぽかする

・肩があたたかくなった

・股関節が楽になった

※全て個人の感想です。

コームケア講座は全三回の講座です。
あと二回でしっかり身につけて 一生続けられるセルフケアにしていきます。

姿勢や重心まで変わる内容です 
つかれにくい体になってゆきましょう。