身体もエネルギーも 軽くしてゆくことで 次元が上がります 軽い次元は願いが叶いやすい なので 軽く願いを放とう！ 最近、何をするときも 姿勢（背骨と肩のポジション）と呼吸を最善の状態で 一瞬一瞬を過ごすことにチャレンジしています。 正しい姿勢は上半…